Page 43 - Die September 2018 Ausgabe von 2700 Das City Magazin

Unser modernestet. Ähnlich verhält es sich beim Autofahren oder beim Sport. Kein Wunder, dass die Augen darunter leiden: sie beginnen zu tränen, zu jucken oder röten sich. Dazu gesellen sich Nackenverspannungen und Kopfschmer- zen. Doch so weit muss es nicht kommen. Ein paar einfache Übungen zur Augenentspannung sorgen wieder für beschwerdefreien Durchblick. Sie dauern immer nur ein paar Minuten, sind überall und jederzeit durch- führbar und können auch dazu beitragen, wieder konzentrierter arbeiten zu können. Probieren Sie es doch ein